Houpačky

Sladkosti do výživy patří. Pokud je dětem úplně odpíráme, může se stát, že později utrhnou z řetězu

Houpačky

Sladkosti do výživy patří. Pokud je dětem úplně odpíráme, může se stát, že později utrhnou z řetězu
Dana Hrnčířová, nutriční terapeutka

Radio Wave

„I běžné, zdravé dítě potřebuje ochutnat potravinu aspoň desetkrát. Hořké a kyselé chutě jsou historicky spojené s nezralostí nebo s jedy a děti si na ně musejí zvyknout. Trpělivě nabízet, třeba dvacetkrát, ale ne nutit,“ říká nutriční terapeutka Dana Hrnčířová. „Podporujme je v ochutnávání. Některé děti ochutnávají nové věci jenom v přítomnosti kamarádů, skvělé jsou na to narozeninové oslavy.“
Michaela Sladká

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají