Host Radiožurnálu

Studená voda přináší člověku potřebný reset, doporučuje otužilec Jícha

Je nám líto, ale k tomuto audiu již vypršela autorská práva.

Host Radiožurnálu

Studená voda přináší člověku potřebný reset, doporučuje otužilec Jícha
Tradiční štěpánské koupání v areálu Vodník ve Vimperku

Radiožurnál

Otužování by mělo být součástí každodenního života, říká otužilec Filip Jícha, kterému studená voda radikálně změnila život. Začal na problémy nazírat ze zcela jiné perspektivy – v době, kdy lidé mají problém s mentálním odpočíváním, právě studená voda přináší potřebný reset. A že jsou otužilci zdravější? To je podle něj tak trochu mýtus. „Tělo je odolnější, ale marodíme jako kdokoliv jiný,“ ubezpečuje.

Více z pořadu