Host Dopoledního expresu
Dietolog varuje: „Omezovat se v jídle neznamená zdravě žít!“
Host Dopoledního expresu

Sever
Zdravý životní styl není jen o konečných hodnotách na displeji vaší osobní váhy. Je to o celkovém pocitu zdraví a pohody. Proto k němu patří nejen zdravá a pestrá strava, ale i pohyb – ovšem přiměřený vaší kondici a situaci.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Jarní detoxikace: jak na ni správně a zdravě? Odpovídá odbornice na zdravou výživu
Host Dopoledního expresu
-
PORADNA: Žlučníková dieta
Dobré dopoledne
-
6 dobrých tipů jak se lépe stravovat a zastavit přírůstky na váze při práci ve směnném provozu
Radioporadna
-
Otužování se stalo fenoménem dnešní doby. Jaké jsou výhody a jaká naopak rizika?
Poradna
-
Vysoký tlak pomůže srazit cibule, česnek nebo citrusy. A omezte sůl!
Náš host
-
Při cukrovce musíme omezit volné sacharidy
Co vás zajímá
-
S psychologem: Proč plánujeme změny právě na začátku roku?
Seriál týdne
-
Jak být zdraví, cítit se fit a plní energie? S nadváhou těžko. Poradí náš první letošní host -…
Lékárna
-
Problémy s obezitou mají základy už v dětství
Doktorská rada
-
Proč vás bolí klouby? Máte málo nebo naopak příliš pohybu, roli může hrát i psychika
Zdravíčko