Host Dopoledne pod Ještědem
Při nizkosacharidové dietě hubneme nejdřív vodu, tuky až po delší době. A přidá se únava, upozorňuje nutriční specialistka
Host Dopoledne pod Ještědem
Liberec
Tukožroutská polévka, dieta podle krevních skupin, dělená strava. Uděláme cokoli, jen abychom se zbavili nadbytečných kilogramů. Nutriční terapeutka liberecké nemocnice Romana Šrýtrová nás seznámila s dietami, které můžou ohrozit zdraví, prozradila, proč bychom se neměli vyhýbat sacharidům, i jak vypadají příznaky, kdy tělu schází potřebné vitamíny a minerály.
Iveta Kalátová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Nevnímejme jídlo jako nepřítele, ale jako něco, co potřebujeme, říká koordinátorka studie o hubnutí
Apetýt
-
Keto dieta a raw stravování. Doporučil by je gastroenterolog Pavel Kohout?
Blízká setkání
-
O radosti z jídla i ze života: Tuky. Které konzumovat a kterým se vyhnout?
Jezte, ať vám to sluší
-
Houbaření se trochu hanlivě říká golf pro chudé. Houbařům to ale nevadí a připraví si skvělý guláš
Vaříme s Habadějem
-
Irena Šedivá: výživová poradkyně
Host Dopoledne pod Ještědem
-
Cítíte se plní po malém jídle? Pozor na falešné signály, říká...
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Stravování podle ročních období? Důležité jsou sezónní, fermentované a lokální potraviny
Host Dopoledního expresu