Dva na Dvojce
Soustřeďte se na přítomný okamžik a vypněte autopilota v hlavě. Přináší to radost, radí Cajthamlová
Dva na Dvojce
Dvojka
Prožít zážitek je pro čím dál více lidí problém. Na vině je ztráta schopnosti soustředit se na přítomný okamžik. Nejhůře ze všech jsou na tom puntičkáři, kterým jejich perfekcionismus neumožňuje cítit radost. Dávno zapomenutá dovednost se ale dá podle psychoterapeutky znovu naučit.
Jiří Holoubek, Šárka Volemanová
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Lidé nechtějí, abychom se zvířaty zacházeli jako s výrobními jednotkami, míní ochránce Voršilka
Hovory
-
Kalendář zahrádkáře na leden a únor. Co už lze zasadit a do čeho můžeme říznout?
Dobrá rada
-
Ananas je čistič organismu, který může pomoci i v boji proti rakovině
Přírodní lékárna
-
Chybí vám minerály? A jsou lepší přírodní produkty, nebo potravinové doplňky? Vysvětluje biochemik
Dva na Dvojce
-
VIDEO: Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Posluchačské...
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Novoroční hubnutí: Osvědčené techniky a doporučení Romana Pauluse
Na vidličce Romana Pauluse
-
Chystáte se pálit klestí? Myslete na metrovou bezpečnou zónu a připravte si vodu, radí hasiči
Dopolední host
-
Instantní jídla. Je to rychlé a snadné, je to ale pro nás i výživné? Povětšinou ne, ale vybrat se dá
Radioporadna
-
Čím posilovat pocit bezpečí v této době zejména s dětmi a seniory? Radí psycholožka Klára Gramppová
Káva o čtvrté
-
Místo drahé síťoviny použili na kostým obvazy. Tak dokázali čeští tanečníci držet krok se špičkou
Jihočeši