Dva na Dvojce

Jak na dobrou náladu? Vyzkoušejte autogenní trénink, radí psychoterapeutka

Dva na Dvojce

Jak na dobrou náladu? Vyzkoušejte autogenní trénink, radí psychoterapeutka
Objetí - shledání - smích - radost

Dvojka

Dobrá nálada znamená, že se člověk cítí spokojeně, neprožívá žádný větší stres a umí se radovat. To je podstatné, říká psychoterapeutka Jana Tamchynová.

Více z pořadu

Ostatní také poslouchají