Doktorská rada
Po delší době v karanténě se vydávejte ven do přírody obezřetně a v kvalitní turistické obuvi
Doktorská rada
Region
Přichází postupné rozvolnění karanténních opatření a mnoho lidí je doslova natěšeno na procházku ve volné přírodě. S tím ale budou přicházet i první letošní úrazy. Nejčastějším následkem pohybu v přírodě je vyvrtnutý kotník. Je to zranění, které někdy máme tendenci zlehčovat. Jenomže nedoléčením a nedostatečným klidem si můžete způsobit nepříjemné komplikace. První pomoc je klid a chlad.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Patří mezi vaše novoroční předsevzetí běh? Začněte raději chůzí
Doktorská rada
-
Onemocnění štítné žlázy trápí v drtivé většině ženy. Rizikové je zejména období přechodu
Zdravíčko
-
Jak se letos vyhnout nachlazení? S pomocí bezu, skořice, šťávy z brusinek, zeleného i černého čaje
Přírodní lékárna
-
Konvalinka: Omikron je dramaticky nakažlivý. Je potřeba zkrátit karantény, nebo se země zastaví
Osobnost Plus
-
Věřím, že žijeme v měsících, o kterých se budou psát knihy a točit filmy, říká kněz a etik Vácha
Interview Plus
-
Honza Vojtko v Diagnóze F: Změny se nám někdy nedaří proto, že je vlastně nechceme
Diagnóza F