Doktorská rada
Otužování utužuje zdraví. Musí ale jít ruku v ruce se zdravým životním stylem
Doktorská rada
Region
Určitě ale budete souhlasit, že ti co jsou otužilí, přežijí bez nemoci čas chřipek mnohem lépe a onemocnění se jim spíše vyhýbají. Možná jste si ale naopak s příchodem zimních měsíců dávali pozor, abyste nenastydli, a jste nyní zchoulostivělí. S otužováním začněte kdykoliv. Hlavní zásada ale zní: postupně, přiměřeně a pravidelně.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Jak se letos vyhnout nachlazení? S pomocí bezu, skořice, šťávy z brusinek, zeleného i černého čaje
Přírodní lékárna
-
Preventivní prohlídky stihněte nejlépe ještě před začátkem zimy
Doktorská rada
-
Poradna: lékařka ORL Pavla Urbánková o jarních kašlech a rýmách, které umí pořádně potrápit
Apetýt
-
Letošní virus chřipky může zmutovat. Dá se čekat, že nemoc bude mít horší projevy, varuje lékař
Věda Plus
-
O očkování a podzimních dovolených s lékařkou
Host Dopoledního expresu
-
Je ibuprofen zabijákem plodnosti, nebo ne? A jak se ho zbavit? I tyto otázky mají odborníci na stole
Zdraví v cajku
-
Prodělali jste covid a stále se cítíte oslabení? Nejste sami, příčiny post-covidu vědci hledají
Reportáže Radiožurnálu
-
Jak zvládat vedro? Radí interní lékařka a diabetoložka Radka Nágelová
Lékárna
-
Chodit ven, když jsem mladý a covid zvládnu? To je stejné jako pálit doma pneumatiky, říká ekonom
Souvislosti Plus