Doktorská rada

Jak se ráno dobře nastartovat i s nízkým tlakem? Zacvičte si ještě v posteli

Doktorská rada

Jak se ráno dobře nastartovat i s nízkým tlakem? Zacvičte si ještě v posteli
Ranní rozcvičku začněte ještě v posteli

Region

Vysoký tlak je ze zdravotního hlediska rizikový, hlavně pokud o něm nevíme. Oproti tomu nízký tlak sám o sobě není problém, ale lidé s nízkým tlakem se nemusí cítit dobře. Problémy mohou mít hlavně po ránu. Nízký tlak se nedá léčit, ale správným přístupem můžeme snížit negativní pocity na minimum a cítit se svěží.

Ostatní také poslouchají