Doktorská rada

Ideální dovolená? Dopřejte tělu to, co potřebuje

Doktorská rada

Ideální dovolená? Dopřejte tělu to, co potřebuje
Senioři v zahraničí (ilustr. foto)

Region

Dovolená může být cestou za poznáním nebo časem, který věnujete například malování nebo opravě střechy. Pokud si ale chcete opravdu odpočinout, musíte dodržet několik zásadních pravidel. V úvahu byste totiž měli brát nejen finanční možnosti, ale především potřeby Vašeho těla i zdravotní kondici.
Markéta Vejvodová