Dobré dopoledne
S nachlazením můžete bojovat pomocí otužovaní
Dobré dopoledne
S nachlazením můžete bojovat pomocí otužovaní
Vysočina
Podzimní a zimní rýmě, kašli a nachlazení je dobré předcházet. Ale jen vitamíny stačit nebudou. Nejlepší prevencí nachlazení je pravidelné otužování. Jak s ním začít, jsme rozebrali v Poradně Českého rozhlasu Vysočina s otužilcem Miroslavem Pechou.
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Začátkem jara doplňte do jídelníčku mořské ryby a zeleninu
Doktorská rada
-
Pečený čaj z rakytníku a tropického ovoce
Dobroty Dáši Kubíkové
-
Jak posílit imunitu a ve zdraví zvládnout podzim, poradí bylinářka
Poradna
-
Jaké zařadit ovoce do jídelníčku, když se hubne?
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
V Praze se běžkovalo, ale zima byla spíš slabší, lidé si už odvykli, říká ekolog
Podhoubí
-
Očkovat se můžete i při rýmě a kašli. Bát se nemusí ani děti
Žurnál servis
-
Je zdravý jako řípa! Anebo spíš jako ryba?
Okolo češtiny