Co vás zajímá
Nepodléhejte špatné náladě! Jak na to?
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Kvalitní spánek nám zaručí, že druhý den budeme dobře fungovat
Co vás zajímá
-
Odpočinek při hubnutí - je důležitý?
Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou
-
Zimní období může přinést problémy se spánkem. Dobré návyky vám pomohou usínat i bez prášků
Doktorská rada
-
Co nejlepšího zažít v posteli? 8 hodin kvalitního spánku
Balanc
-
Vaše obrazovky vám vypalují díru do spánku, vy to ale můžete...
Děrné štítky
-
Kolik času člověk za život prospí?
Zvídavec Evy Sinkovičové
-
Spánková apnoe zvyšuje riziko závažnějšího průběhu covidu-19
Dnešní Plus