Blízká setkání
Pravidelným cvičením dokážeme odstranit bolesti zad, tvrdí odborník Richard Smíšek
Blízká setkání
Dvojka
„Pokud chcete řešit bolesti zad naší metodou, musíte aktivně cvičit, jinak naše léčba nemá smysl,“ vysvětluje autor metody Spirální stabilizace páteře Richard Smíšek. Všechny díly Blízkých setkání najdete na webu Dvojky nebo v mobilní aplikaci mujRozhlas.
Tereza Kostková
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Krimi
Jiří Březina: Vzplanutí
Četba na pokračování
-
MUDr. Richard Smíšek - autor metody "SM systém"
Tandem
-
Ploténky v naší páteři stárnou už od puberty. Vyhřeznutí značí bolest zad, která vystřeluje do nohy
Zdravíčko
-
Sportujte a hlídejte si příjem vápníku, doporučuje lékařka. Na vlastní kosti je třeba myslet včas
Blízká setkání
-
Vaše každodenní inspirace: Cvičení pro zdravé nohy
Káva o čtvrté
-
Ber, nebo nech být, řekla agentka. Tak jsem to vzal, vzpomíná na první zahraniční roli herec Vašut
Host Lucie Výborné
-
Dodávka. Středočeská kriminálka v případu složitého dokazování vražedných úmyslů
Kriminálka
-
Bernard Malamud: Koloniál
Povídka
-
Jan Novák: Komouši, grázlové, cikáni, fízlové a básníci. Část 1. − Kniha neznáma
Četba s hvězdičkou
-
Česká literatura
Karel Michal: Krok stranou
Četba na pokračování