Blízká setkání
Instruktor jógy Václav Krejčík: Dech musí probíhat nosem. Nos máme pro dýchání a ústa pro jídlo
Blízká setkání
Dvojka
„Dech je zanedbávaný, přestože nás provází od narození až do smrti. Kazí nám to samotný život. To, co si na sebe nakládáme a jak žijeme,“ říká instruktor jógy, který vytváří vzdělávací programy, píše a přibližuje lidem jógu. „Při správném dýchání nám bude dobře fungovat hlava. Normální přirozený dech musí probíhat nosem. Nos máme pro dýchání a ústa pro jídlo.“ Je dech dobrý terapeut? Poslechněte si Blízká setkání Terezy Kostkové.
Tereza Kostková
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Veronika Arichteva: Od narození syna se mi dlouho nechtělo obětovat čas divadlu
Blízká setkání
-
Velká zamilovaná jízda. Co hezkého nám děti nadělují do života?
Houpačky
-
Cvičitel jógy Jan Vrba: Žít tady a teď, to je nejdůležitější a nejtěžší
Host Dopoledne pod Ještědem
-
Král trpaslíků. Pohádka o marném útěku před smutkem a vzpomínkami
Velká pohádka
-
Petr Vizina: Vyprávění Vzteklého čokla
Ranní úvaha
-
Kurátorka Skopalová: Setkání s dílem je jako malá smrt. Ztratím se v něm, a pak se znovu narodím
Vizitka
-
Zábava
„On byl vždycky výtečný plavec!“ řekla vdova o plovoucí urně. Omeletky Haliny Pawlowské o zkušenosti
Omeletky
-
Jak poznat nadané dítě? Často na něj upozorní rodič nebo učitel
Reparát
-
Kdybychom dýchali jako miminka, tak jsme za vodou, říká s úsměvem lektor o správném dýchání
Dobré dopoledne
