Balanc
Strach bez stresu neexistuje. Bojíte se v životě příliš? Naučte se s tím pracovat
Balanc
Radio Wave
„Naše základní a nejvýraznější vlastnosti se formují podle toho, co vnímáme ve světě jako nebezpečné,” říká v Balancu psycholog a psychoterapeut Tomáš Zuda. Strach je jedna ze základních emocí, máme ji společnou se zvířaty. Může stát ale také životním postojem. Bojím se změnit práci, bojím se rozejít, bojím se lidí, bojím se zkoušet nové věci. Jak si ze strachu udělat kamaráda a proč ho nepotlačovat?
Petr Bouška
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Chybí nám to, co nás přitahuje na druhých? Každý máme jiné talenty a slabiny, hledáme celistvost
Balanc
-
Ženy 50+ (1/3): Pozdní mateřství
Dokuseriál
-
Hořím. Startuje nová podcastová série o tom jak pečovat a nevyhořet
Hořím
-
Proč žijeme sami
Vinohradská 12
-
Hostem Evy Hůlkové je Jitka Vodňanská, psychoterapeutka, učitelka meditace a buddhistka.…
Hovory
-
Mnoho z nás trpí samotou z množství. Jsme obklopeni lidmi, ale nemáme si s nimi co říct, míní Vojtko
Leonardo Plus
-
„Je vždycky možné odpustit?“ Příběhy o křivdách a smiřování vypráví podcast Ridiny Ahmedové.
Odpustit?
-
Stres je horší, když nemáme možnost situaci ovlivnit. Může vést až k depresi, říká Cyril Höschl
Diagnóza F
-
Špaldová mouka
Zdraví v cajku
-
Vinyly jdou zase na dračku. Při jejich poslechu jde o emoci, rituál a lepší zvuk, myslí si sběratel
Akcent