Balanc
Proč se stydíme požádat o pomoc? Životním krizím se nelze vyhnout, naučte se je zvládat
Balanc
Radio Wave
„Na krizi se dívám jako na důsledek setkání s překážkou, kterou neumíme přiměřeně řešit,“ řekl v pořadu Balanc psychoterapeut a krizový intervent Peter Porubský. Krizím se nelze ani vyhnout, ani se na ně dokonale připravit. Můžeme se ale učit je zvládat a posilovat odolnost. Není ostuda říci si o pomoc odborníkům, často ale pomůžou i přátelé nebo rodina. Překážkami mohou být izolace, stud, příliš vysoké nároky, které máme sami na sebe. Jak se naučit zvládat krize?
Petr Bouška
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Chybí nám to, co nás přitahuje na druhých? Každý máme jiné talenty a slabiny, hledáme celistvost
Balanc
-
Klinický psycholog, předseda Českomoravské psychologické společnosti a ředitel Dětského centra…
Apetýt
-
Hořím. Startuje nová podcastová série o tom jak pečovat a nevyhořet
Hořím
-
Proč žijeme sami
Vinohradská 12
-
Zapomněli jsme si všímat emocí, potlačené a odmítnuté emoce nás vedou do terapie, říká psycholog
Diagnóza F
-
Vládní balíčky jsou neinovativní. Ani neopisují věci, které jinde fungují, kritizuje ekonom Sedláček
Chyba systému
-
U nás doma se ke slovu nedostanete. Všichni mluví najednou a nahlas, směje se Ivana Chýlková
Host Lucie Výborné
-
Herečka Kristýna Ryška: Negativní postavy nevnímám a priori jako špatné. Chci pochopit i parchanty
Blízká setkání
-
Štěstí ASAP 1. díl: Hustle
Štěstí ASAP