Balanc
Napadlo mě vyhodit dítě z okna! Vtíravé a děsivé myšlenky má každý, existuje ale nebezpečná hranice
Balanc
Radio Wave
„Velkou část myšlenek si neuvědomujeme, množství není tak důležité. Důležitá je kvalita a to, jak s nimi nakládáme,“ říká pro Balanc psychoterapeut, psycholog a lektor Tomáš Zuda. Nemyslet je těžké, zkuste si to jen na pár vteřin. Od myšlení často utíkáme k rozptýlení. Mysl ponechaná bez dozoru začne často nabízet nepříjemné obsahy. Cyklení může vést k úzkostem, vtíravé myšlenky mohou signalizovat duševní poruchu. Co si myslíme o myšlení a jak s ním nakládat?
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Jsme příliš v mysli a zapomínáme na tělo. Jak s ním komunikovat a co po nás chce?
Balanc
-
Zapomněli jsme si všímat emocí, potlačené a odmítnuté emoce nás vedou do terapie, říká psycholog
Diagnóza F
-
Radkin Honzák: Choďte a dojte krávu radosti
Blízká setkání
-
Psychiatrie by měla být daleko komplexnější, ne jen řemeslo, domnívá se lékařka
Hovory
-
Psycholog: Pobyt v přírodě způsobuje, že v těle klesá hladina stresu a zlepšuje se imunitní systém
Věda Plus