Balanc

Na současné pandemii nevyspání se podílí i světlo. Displeje telefonů, žárovky i ledky škodí

Balanc

Na současné pandemii nevyspání se podílí i světlo. Displeje telefonů, žárovky i ledky škodí
Informace o obrázku
 „Naše cirkadiánní rytmy, naše biologické hodiny, se řídí mnoha signály, nejdůležitější je ale světlo,“ vysvětluje v magazínu Balanc Hynek Medřický.