Balanc
Dáváte si na Nový rok předsevzetí? Jak poznat, která jsou opravdu pro vás a udržet je celý rok?
Více z pořadu
Ostatní také poslouchají
-
Odpojení od vlastního těla. Když si myslíme, že máme v životě vše, a přesto cítíme, že něco chybí
Balanc
-
Zbavte se balastu. Je čas omezit setkání, o která nestojíte, a nekoupit dárky, o které nestojí jiní
V klidu
-
Když nás nebolí svaly, cvičili jsme málo? To rozhodně neplatí, upozorňuje fyzioterapeut
Zdravíčko
-
Rozdýchat stresovou adventní dobu je často opravdová výzva, myslí si sestra karmelitka
Hovory
-
Doktorská rada
-
Alfou a omegou je mít Vánoce ve svých rukou, říká o stresu během svátků psycholog Ptáček
Osobnost Plus
-
Imunita kopíruje to, co člověk dělá sám se sebou, konstatuje odborník na psychosomatiku Michal Kryl
Apatyka