On Air

Zbraň na prokrastinaci se jmenuje biofeedback

On Air

Zbraň na prokrastinaci se jmenuje biofeedback
Stránka pořadu
Probíhá biofeedback

Radio Wave

Trénink mozku se vyplácí stejně jako dlouhodobý trénink každého jiného svalu – může totiž znatelně zlepšit kvalitu života. Biofeedback je interaktivní metoda, která cvičí navození určitých frekvencí v mozku tak, aby je člověk zvládal používat i v běžném životě, když třeba potřebujeme odbourat stres při deadlinech nebo dodělat práci a prokrastinačně neodbíhat k článku o True Detective. Insomniaci se možná konečně dobře vyspí, trémistům se snadněji hovoří před lidmi a nesoustředěným dětem jdou pak líp psát úkoly.

Více z pořadu

Od nejnovějšího

Další epizody

Ostatní také poslouchají